برچسب ها
برچسب: ارزش تغذیه ای
شفاآنلاین_برای حفظ کیفیت و ارزش ماهی منجمد باید یخ زدایی... قرار دادن آن داخل مایکروفر انجام شود در غیر این...
به گزارش شفاآنلاین ماهی همان آبزی نام آشنایی است که... شب عید غذای اصلی ما ایرانی ها می شود و... حلوا سنگسر شوریده یا قزل آلا یا این که بهترین... روش پخت ماهی چگونه باید باشد که از ارزش غذایی...
کد خبر: ۵۴۶۴۷ تاریخ انتشار: ۱۳۹۳/۱۲/۲۲
شفا آنلاین- پنیر کم نمکی که چند سالی است در... قفسه فرآورده های لبنی به چشم می خورد پنیری نیست...
به گزارش شفا آنلاین آیا این پنیرهای کم نمکی که... این روزها در بازار عرضه می شود واقعا مضرات نمک... طعام را ندارد این که برخی پنیر را در آب... که درون پنیرهای آبدار وجود دارد آب نمک است یا...
کد خبر: ۵۴۳۴۷ تاریخ انتشار: ۱۳۹۳/۱۲/۱۹
شفا آنلاین-حفظ سلامت خانواده بخصوص در ایامی مانند نوروز که... خود هستند از اهمیت ویژه ای برخوردار است با توجه... به تغییراتی که در الگوی مصرف غذایی خانوار در این... ایام رخ می دهد نکات ذیل جهت به حداقل رساندن...
به گزارش شفا آنلاین در ایام نوروز بهتر است برنامه... غذایی مانند سایر زمان ها تنظیم شود و مصرف آجیل... باشد ولی می توان حجم مواد غذایی را در هر... وعده های اصلی کاهش داد به ویژه شام را بسیار...
کد خبر: ۵۴۰۹۷ تاریخ انتشار: ۱۳۹۳/۱۲/۱۶
شفا آنلاین-ماهی تن از غذاهایی است که به دلیل سادگی... تهیه در فهرست غذاهای اغلب خانوارها جای دارد اما این...
به گزارش شفا آنلاین ماهی ها جزء دسته غذاهای پر... خاصیت به حساب می آیند و به خصوص در سالهای... اخیر و با افزایش نتایج مثبت حاصل از تحقیقات علمی... جایگاه مناسبی در برنامه غذایی روزانه مردم باز کرده اند...
کد خبر: ۵۳۲۴۶ تاریخ انتشار: ۱۳۹۳/۱۲/۰۹
شفاآنلاین احتمالا می دانید که غذاهای خاصی اثرات ترموژنیک سوزاننده... چربی بالایی دارند یعنی به افزایش متابولیسم شما کمک می... کنند اما بیشتر مردم دقیقا نمی دانند چه غذاهایی کالری... می سوزانند یا دارای ماده یا ترکیب خاصی هستند که...
به گزارش شفاآنلاین متخصصان تغذیه 10 ماده غذایی را از... نظر میزان بالای چربی سوزی آنها تأیید می کنند این... مواد غذایی عبارتند از 1-فلفل تندفلفل تند دارای ترکیبی به... نام کاپسایسین است که باعث تندی آن می شود این...
کد خبر: ۵۲۸۷۶ تاریخ انتشار: ۱۳۹۳/۱۲/۰۶
شفا آنلاین-رئیس آزمایشگاه مرجع سلامت سازمان غذا و دارو گفت... آلایندگی سم آفلاتوکسین که در علوفه و نان کپک زده... یا آفت کش های استفاده شده میزان این سم را... در شیر افزایش می دهد و در برخی شیرهای بسته...
به گزارش شفا آنلاین حسین رستگار گفت شیر حیاتی ترین... ماده غذایی است که اگر بتوانیم آن را در دسترس... کرده ایم به همین دلیل شیر از نظر مواد تغذیه... ای و کیفیت بررسی می شود و باید تمام عناصر...
کد خبر: ۵۲۶۴۳ تاریخ انتشار: ۱۳۹۳/۱۲/۰۴
شفاآنلاین-سوپ مرغ بویژه انواعی که با گوشت بلدرچین یا بوقلمون...
به گزارش شفا آنلاین سوپ می تواند به عنوان غذا... یا پیش غذای رقیق و سبک بهترین و اصلی ترین... معمولا در فصول سرد سال تمایل افراد به مصرف غذاهای... گرم مانند سوپ افزایش می یابد و بیشتر خانواده ها...
کد خبر: ۵۲۶۲۹ تاریخ انتشار: ۱۳۹۳/۱۲/۰۵
شفاآنلاین لیست مواد غذایی غیرمجاز که عرضه آنها در بوفه...
به گزارش شفاآنلاین با توجه به واگذاری نظارت بر امور... اجرایی و مدیریت بوفه های مدارس در سطح کشور به... سازمان دانش آموزی لیست مواد غذایی غیر مجاز در بوفه... های مدارس بر اساس پایگاه تغذیه سالم اعلام شد با...
کد خبر: ۵۲۲۸۲ تاریخ انتشار: ۱۳۹۳/۱۲/۰۲
شفاآنلاین-مقدار کلسترول جگر سیاه تقریبا دو برابر گوشت قرمز کم...
به گزارش شفا آنلاین شاید تاکنون گذرتان به یکی از... خیابان ها یا میدان هایی که حرفه اصلی مغازه داران... آن کشتار دام و فروش امعاء و احشای آن است... افتاده باشد و انواع فرآورده های دامی همچون کله پاچه...
کد خبر: ۵۱۹۷۰ تاریخ انتشار: ۱۳۹۳/۱۱/۲۹
شفا آنلاین-از آنجا که معمولا فست فودها و غذاهای آماده... با خوراکی های دیگری مانند انواع سس نوشیدنی های گازدار... یا پنیر پیتزای چرب مصرف می شوند کالری و نمک... رود به همین دلیل الگوی سوءتغذیه در کشور تغییر کرده...
به گزارش شفا آنلاین مجید حاجی فرجی رییس انستیتو تحقیقات... تغذیه ای و صنایع غذایی کشور و رییس انجمن تغذیه... ایران امروزه سرطان به یک معضل بهداشتی در همه جوامع... دنیا تبدیل شده است برپایه گفته های سازمان جهانی بهداشت...
کد خبر: ۵۰۵۳۷ تاریخ انتشار: ۱۳۹۳/۱۱/۱۶
شفاآنلاین- روغن مایع مخصوص سرخ کردن در مقابل حرارت پایدار... است اما نمی توان از این نوع روغن چند بار... برای سرخ کردن عمیق استفاده کرد از روغن مخصوص سرخ... کرد و پس از آن باید روغن حرارت دیده را...
به گزارش شفا آنلاین اینها بخشی از هشدارهای دکتر زهرا... عبداللهی متخصص تغذیه و رئیس دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت... باید و نبایدهای استفاده از انواع روغن های خوراکی آشنا... هسته انگور در خانه های ما ایرانی ها پیدا می...
کد خبر: ۵۰۱۹۲ تاریخ انتشار: ۱۳۹۳/۱۱/۱۳
شفا آنلاین مصرف غذاهایی که منابع غنی از دو ماده... افزایش می دهد ...
به گزارش شفا آنلاین متخصصان با مطالعه روی گروهی از... زنان داوطلب متوجه شدند که با دنبال کردن این رژیم... غذایی ۸۰ درصد از آنها فرزند دختر بدنیا آوردند از... سوی دیگر زنانی که بیشتر از خوراکی های حاوی پتاسیم...
کد خبر: ۴۹۸۶۱ تاریخ انتشار: ۱۳۹۳/۱۱/۱۰
شفاآنلاین-یک دامپزشکی ضمن تاکید بر مصرف مرغ های با وزن... پایین گفت مرغ بالای دو کیلوگرم مورد پسند مصرف کنندگان... ایرانی است درحالی که در کشورهای اروپایی وزن مناسب خرید...
به گزارش شفا آنلاین محمد امین مروتی تغییر الگوی مصرف... از مرغ سنگین به سبک را گام مهمی در راستای... بهبود وضعیت بازار مرغ عنوان و اظهار کرد این اقدام... توان گفت که سود آن عاید مصرف کنندگان هم می...
کد خبر: ۴۹۵۰۰ تاریخ انتشار: ۱۳۹۳/۱۱/۰۸
شفاآنلاین-همه آش ها با توجه به امکان تهیه ارزان تر... مواد اولیه غذایی و سهولت دسترسی به دلیل بومی بودن... تر به نسبت غذاهایی که از فرهنگ های دیگر وارد... الگوی غذایی ما شده اند ارجحیت دارند...
به گزارش شفا آنلاین نکات بهداشتی و تغذیه ای کوچکی... هایی باشد که مصرف می کنیم آش ها از سنتی... ترین غذاهای ایرانی هستند که در بخش های مختلف کشور... با مواد اولیه متفاوت و اکثرا بومی متناسب با شرایط...
کد خبر: ۴۹۲۱۳ تاریخ انتشار: ۱۳۹۳/۱۱/۰۶
شفا آنلاین-ادویه از گذشته تاکنون جزو پرمصرف ترین چاشنی های... غذایی ما ایرانی ها بوده و هست برخی از ما... این چاشنی ها را فله ای می خریم و برخی... دهیم نکته ای که در این میان مطرح می شود...
به گزارش شفا آنلاین سراغ دکتر محمدحسین عزیزی متخصص صنایع... غذایی و مدیر گروه صنایع غذایی دانشگاه تربیت مدرس رفتیم... تا به این سوال ها و چند سوال رایج دیگر... ها رطوبت بسیار پایینی دارند و تقریبا خشک هستند بنابراین...
کد خبر: ۴۸۵۷۷ تاریخ انتشار: ۱۳۹۳/۱۰/۳۰
شفا آنلاین-نکات بهداشتی و تغذیه ای کوچکی وجود دارد که... می تواند باعث تهیه ی سالمتر آش هایی باشد که...
به گزارش شفا آنلاین زیبا کاوه یی کارشناس ارشد تغذیه... در پایگاه اطلاع رسانی تغذیه و سلامت به سایت ایران... نوشت آش ها از سنتی ترین غذاهای ایرانی هستند که... در بخش های مختلف کشور با مواد اولیه متفاوت و...
کد خبر: ۴۸۲۶۴ تاریخ انتشار: ۱۳۹۳/۱۰/۲۷
شفا آنلاین خوردن انواع خوراکی ها دارای آداب و رسومی... خاص خود است تا ارزش تغذیه ای آنها حفظ شود...
به گزارش شفا آنلاین کارشناسان در خصوص روشهای اشتباه پخت... و طبخ مواد غذایی هشدار می دهند گفتنی است کارشناسان... توصیه می کنند افراد برای بهره بردن بیشتر از هویج... در این حالت مواد مغذی داخل آن بیشتر وارد غذا...
کد خبر: ۴۸۱۲۵ تاریخ انتشار: ۱۳۹۳/۱۰/۲۶
شفا آنلاین-لازم است بدانید که هیچ کدام از روغن های... مایع برای سرخ کردن مناسب نیست بیشتر این روغن ها... حاوی امگا 3 بالایی بوده و عیب این اسید چرب... سرطان زای آکرولئین می شود ...
به گزارش شفا آنلاین اقدام وزارت بهداشت در ممنوعیت استفاده... از روغن پالم در فرآورده های لبنی اذهان میلیون ها... مصرف کننده را نسبت به این روغن ها حساس کرد... 70 درصد روغن های مخصوص سرخ کردنی را دانه روغن...
کد خبر: ۴۵۸۳۵ تاریخ انتشار: ۱۳۹۳/۱۰/۰۸
شفا آنلاین-مواد غذایی شیرین در رژیم غذایی سالم جایگاه چندانی...
به گزارش شفا آنلاین این میزان قند مقدار زیادی نیست... معادل ۹ قاشق چایخوری شکر و یا اندکی بیشتر از... می تواند باعث بالا رفتن خطر ابتلا به بیماری های... در بررسی بر روی ۴۳۰۰۰ مرد برای ۲۲ سال دریافتند...
کد خبر: ۴۴۲۳۷ تاریخ انتشار: ۱۳۹۳/۰۹/۲۵
شفا آنلاین-کار شناسان اعتقاد دارند داشتن یک روز کاری بد... می تواند باعث روی آوردن کارمندان به خوردن غذاهایی فاقد... ارزش تغذیه ای شود ...
به گزارش شفا آنلاین بر اساس جدید ترین گزارشات بدست... ماده غذایی انتخابی از سوی آن ها تاثیر گذار است... و می تواند باعث شود که آن ها خوراکی هایی... فاقد ارزش تغذیه ای را مصرف کنند گفتنی است کار...
کد خبر: ۴۴۰۳۰ تاریخ انتشار: ۱۳۹۳/۰۹/۲۴
آخرین اخبار